Enzyme giảm cân tự nhiên và hiệu quả, hãy thử ngay!

[Green lover]

Các thực phẩm và thức uống giảm cân từ Enzyme đã và đang trở thành một xu hướng tại Việt Nam và trên toàn thế giới. Các thức uống như nước Detox, Cà phê Enzyme, Kombucha hay các loại thực vật lên men tại Nhật Bản được nhiều người dân và những người nổi tiếng, các nghệ sỹ sử dụng rộng rãi bởi tác dụng giảm cân ưu việt, an toàn và tốt cho sức khỏe.
Hôm nay, hãy cùng Diễn đàn - Cộng đồng Eco Enzyme tìm hiểu về các phương pháp sử dụng Enzyme giảm cân tự nhiên và tốt cho sức khỏe nhé!

TRÀ KOMBUCHA​

Kombucha là thức uống từ trà được lên men cùng nấm thủy sâm hay con giống Scoby. ó vị chua ngọt và rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều loại men vi sinh có lợi và một lượng chất chống oxy hóa có thể chống lại một số vi khuẩn có hại cho cơ thể.

TRÀ KOMBUCHA CÓ NHỮNG LỢI ÍCH GÌ CHO SỨC KHỎE​

Những lợi ích của Kombucha là vô cùng đa dạng, có thể kể đến: chống oxy hoá, hỗ trợ tiêu hoá cho đường ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường hoặc ung thư,... Ngoài ra, Kombucha còn giúp hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.

ENZYME GIẢM CÂN TRONG KOMBUCHA HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?​

Tuy trong thành phần làm nên Kombucha chó chứa đường, nhưng sự thật, lượng đường này đã được sử dụng cho quá trình lên men và được các vi khuẩn chuyển hóa thành các axit hữu cơ. Những Axit hữu cơ này và các khuẩn Probiotic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và giúp ta kiểm soát lượng mỡ cũng như lượng đường trong máu.

Hãy thử uống 240ml trà Kombucha mỗi ngày, đồng thời kết hợp với các hoạt động thể thao để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé! Đừng lạm dụng cũng như uống Kombucha quá liều lượng để tránh phản tác dụng nhé!.

Trà Kombucha rất hữu hiệu trong việc giảm cân và tăng cường sức khỏe​

CÀ PHÊ ENZYME GIẢM CÂN​

Cà phê Enzyme giảm cân tuy phổ biến trên các phương tiện truyền thông nước ngoài nhưng vẫn là một khái niệm khá mới tại Việt Nam. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu Cà phê Enzyme là gì và những tác dụng của nó lên sức khỏe con người nhé!

CÀ PHÊ ENZYME LÀ GÌ?​

Cà phê Enzyme là cà phê thông thường và được bổ sung các thành phần khác như: Enzyme, trà xanh, vitamin, v.v. Cà phê này có mùi vị và hương vị mới lạ, phù hợp làm cà phê buổi sáng cho những ai mong muốn giảm cân

CÀ PHÊ ENZYME HỮU HIỆU THẾ NÀO ĐỐI VỚI VIỆC GIẢM CÂN?​

Mặc dù không có một loại thực phẩm hay đồ uống nào là thần dược cho việc giảm cân, nhưng chúng có thể hỗ trợ và giúp ích một cách hữu hiệu. Cà phê enzyme có thể giúp giảm sự thèm ăn do hiệu quả của caffeine, vốn có trong cà phê thông thường - cũng như giúp tăng cường năng lượng. Sự tăng cường năng lượng này cũng giúp ta có năng lượng để tập luyện nhiều hơn, từ đó giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn.

Ngoài ra, enzyme tiêu hóa trong cà phê Enzyme cũng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, từ đó giúp chuyển hóa năng lượng và mỡ thừa hiệu quả hơn!

​

THỰC PHẨM LÊN MEN CHỨA ENZYME​

Ở mỗi đất nước và nền văn hóa khác nhau, các thực phẩm lên men chứa Enzyme là đa dạng và vô cùng phong phú. Việt Nam chúng ta có các loại thực phẩm như: dưa muối, sữa chua, con mẻ, v.v. Hay ở Nhật Bản, các loại thực phẩm như Natto, Miso, củ cải muối, v.v được người dân yêu thích và sử dụng trong các bữa cơm gia đình hằng ngày. Sử dụng các thực phẩm Enzyme lên men đó giúp tăng cường hệ tiêu hóa, đẩy mạnh đốt cháy chất béo và tích tụ mỡ thừa, từ đó đóng vai trò hữu hiệu trong việc giảm cân.

Natto vừa giúp hỗ trợ tiêu hóa, vừa giúp kiểm soát cân nặng​

Ngoài các tên gọi kể trên, còn rất nhiều những thức uống và thực phẩm Enzyme giảm cân khác mà chúng ta có thể thử để giúp giảm cân một cách an toàn và hiệu quả!
Hãy theo dõi các bài viết trên Cộng đồng Eco Enzyme ngay để biết thêm các mẹo giảm cân bằng Enzyme tốt cho sức khỏe nhé!!

Tác giả: Mai Linh​

 

Đăng nhập

Bình luận Chia sẻ